16 mar Regularny ruch i aktywność fizyczna w walce ze zbędnym tłuszczem
Nadwaga i otyłość to najbardziej powszechne choroby cywilizacyjne, które mogą doprowadzić nie tylko do posiadania nieatrakcyjnej sylwetki, ale również do problemów zdrowotnych, dolegliwości bólowych kręgosłupa, problemów z cholesterolem, cukrzycy i wielu innych poważnych schorzeń.W związku z tym istotną sprawą jest dbanie o siebie oraz stosowanie...